osobna higijena u prirodi

svjestan mogućnosti da me se popljuje zbog pitanja - ipak pitam... kako održavati osobnu higijenu u prirodi bez blagodati kupovnih sredstava? dakle, zubi, znojenje i ostale gadosti... da se razumijemo, nisam gadljiv, ali neke se stvari jednostavno ne mogu trpjeti pre dugo... što nam priroda nudi?

Ako smo u području gdje ima vode (rijeka, jezero, more) taj problem gotovo da i nije problem, osim oralne higijene.. tu mi ne padaju neke bajne ideje na pamet.

Ljudi koje više znaju o bilju bi mogli imati ideju kako održavati usnu šupljinu zdravom.

ja znam da se može ižvakati jedan kraj grancice i tako se dobiti četka za zube

Jednom je moja frendica rekla " ja ti uopće ne perem zube, popijem si kavicu s mljekom, malo to promućkam, povučem dim cigarete i kaj će ti pasta za zube !

U prirodi na jugu zemlje i u planinama Kadulja definitivno na prvom mjestu, prožvaće se svježi list ili se skuha čaj.

Na kontinentu Menta koje ima skoro svugdje ista stvar kao i sa Kaduljom!

Još jedna stvar koja je dobra za dezinfekciju usne šupljine je smola crnogorice, ali treba o njoj razmišljati unaprjed, kako bi se kora drveta zarezala da se počne lučiti smola.
Ona fora za skinuti naslage sa zuba naravno da je u igri jer ju ljudi koriste oduvjek!

A za oprati u prirodi je dovoljna krpa od mikrofibre ( čarobna krpa ) navlaži se vodom i prođe po tijelu , odnosno djelovima tjela koja trebamo očistiti, dobra je i za upijanje znoja.
A za oprati se kompletno je dovoljno i 2- 3 litre vode tople ili hladne.

Ljeti se nema sto razmišljati ili kada je temperatura podnošljiva, trup i genetalije se na brzinu operu, ali higijena nogu je isto tako bitna i na brzinu se napravi.

Kada je jako hladno i vjetar puše nije se preporučljivo brijati , jer tako skida zaštitni sloj kože koji nas štiti.

Neznam čega bi se još sjetio! :bog: =)

Ljeti na kampovanjima ako u blizini ima jezero ili rijeka, kupanje tu.
Ukoliko nema, nosim "tuš", plastificirani spremik od 10-15 litara u koji se uspe voda sa izvora i ugrije na suncu, crne je boje tako da to ide dosta brže, okači na drvo i tako tušira ; )

Nosi se sapun, vlažne maramice, četkica i pasta za zube uvijek.

Zimi je već dosta teže, ali su zbog hladnoće i potrebe za duširanjem u planini manje, po potrebi se "plaknem" na nekom izvoru i to je to... Malo jeste hladno al` jbg...

Dok sam na višednevnoj plovidbi na rijeci veliku pažnju poklanjam higijeni. Opisati ću vam kako se kupam.

U popodnevnim satima na praac kanua stavim polegnutu plastičnu bocu od 1,5 litara čiste vode. (najčešće kupljene). da se zagrije na suncu. Kada je sunce nisko, odnosno počne hlad paati na bocu umotam je u šatorsko krilo da se sačuva temperatra vode.

Nakon što posavim šator (ako komarci to dopuste, a ako ne prije nego šator postavim) probušim na čepu tri rupice. Poprakam se vodom da se zamokrim, nasapunam se a ostatkom si operem sapunicu. iI taman mi je dosta vode.

Čak i ako se preko dana kupam u rijeci obavezno na spavanje se otuširam kako ne bih dobio kakav kožni osip ako je voda rijeke zagađena.

Zube obavezno perem pitkom vodom koju nosim sa sobom ujutro i navečer.

Ako je hladniji dan onda se moram otuširati u nezagrijanoj vodi, ali tuširanje je obavezno. Ipak dnevno se prevesla od 30 do 80 km.

možda kako to jedan moj prijatelj radi?





Ako nema baš vode - vlažne maramice, ako ima jako malo vode onda kako Luksa reče (krpu navlažiti vodom i prebrisati se). A ako ima dovoljno vode onda se zna

LUKSA je napisao/la:
Još jedna stvar koja je dobra za dezinfekciju usne šupljine je smola crnogorice, ali treba o njoj razmišljati unaprjed, kako bi se kora drveta zarezala da se počne lučiti smola.
Ona fora za skinuti naslage sa zuba naravno da je u igri jer ju ljudi koriste oduvjek!

To se koristilo kao žvaka čak
Kadulje ima svugdje na kršu,nema gdje je nema.

To sa snijegom nije uopće čudno,to je normalno. Samo malo osvježi dan..

bio sam na putovanjima od 6 i vise mjeseci, nisam nigdje bio da u 3-4 dana nisam dosao do vecih kolicina vode, isto tako za 2-3 dana nisam nikad bio toliko prljav da se nisam mogao ocistiti sa 3 mokre maramice.. jedna za noge, jedna za pazuhe i jedna za prepone..

ja obavezno stavim doljni ves u ranac za rezervu.noge mi uvijek budu vodene od gazenja po potocima ili od znoja tako da uvijek imam suhu robu za presvuci. vodeno susim na suncu ili vatri.ako sam na moru,jos bolje,sol unistava gljivice koje se mogu stvoriti na stopalima najcesce izmedju prstiju.lako se i ispreru usta morskom vodom.kod mene ima na pretek majcine dusice,bosiljka,maticnjaka koji su prirodni antiseptici.lako se ubace u vodu i eto ti caja a lako mozes promuckati vodu u ustima i ispljunuti na pocetku.

- sastavni dio ove teme je gdje i kako obavljati nuždu u prirodi...

ja vodim računa da to ne uradim u blizini planinskog potoka,jer želim da ostane i bude vječno čist.

Kod nedostatka vode prvo perem noge i šupak jer kad su izgrizeni od znoja smetaju kretanju.Nakon toga dolazi,ako imam dovoljno vode,civilizirana higijena.

Ludi Rus je napisao/la:

LUKSA je napisao/la:
Još jedna stvar koja je dobra za dezinfekciju usne šupljine je smola crnogorice, ...

To se koristilo kao žvaka čak

Je, a najstarija do sada utvrđena "žvakaća" je bila napravljena od smole breze, zbog svojih dezinfekcijskih svojstava, datira oko 80,000 god p.n.e, nađena u Ascherslebenu na nalazištu neandertalskog čovjeka, veličine masline.

Nije posebno ukusno...

mariobab je napisao/la:
Je, a najstarija do sada utvrđena "žvakaća" je bila napravljena od smole breze, zbog svojih dezinfekcijskih svojstava, datira oko 80,000 god p.n.e, nađena u Ascherslebenu na nalazištu neandertalskog čovjeka, veličine masline.

Nije posebno ukusno...

Nakon toliko godina nije ni čudo da je ta "žvakaća" bez okusa.

Nisam, na to mislio -brezov katran je veoma oštrog i teškog mirisa, pa recimo, kao da žvačeš kožu pršuta ...