OBRANA

Zna li neko ikakav link gdje imaju potezi napada i obrane

Bas Rutten (Lethal Street Fighting), na Youtubu imaš samo neke djelove, inače nabavi cijeli film ako možeš.

S 14 godina si prešao donji limit s kojim će te, uz suglasnost tvojih roditelja, primiti u gotovo svaki klub borilačkih vještina ili sportova. Danas je apsolutan boom na tržištu i nećeš imati nikakvih problema pronaći nešto za sebe. Mlad si, traži, isprobavaj i pronaći ćeš se.

Ako te zanima efektna samoobrana, provjeri ima li u tvojoj okolici da neko trenira Krav maga. Izraelska vojna vještina. Vrlo efektno i brzo se uči. Ili Systema. To ti je ruska vojna vještina. Možda malo sofisticiranija ,ali također vrlo djelotvorna jednom kad se usvoji. Što kaže Mshai, mlad si ,isprobavaj.

Uuuu Mshai,tek sam sad vidio ovaj video šta si ga stavio! Pa đe ga nađe?!

Pardon Nahualli!

skinuo sam cijeli taj njegov video kao i druge njegove i slične video sadržaje, no mali problemček je što to sve moram pronaći među hrpom dvd-ov i hardova ali ako želite i malo se strpite ja ću to iskopati!

ok tigi

STA SVE CINI OVAJ BAS RUTTEN

Discovery je napisao/la:STA SVE CINI OVAJ BAS RUTTEN

Ma gle, frajer je prvak u MMA svijetu, nije imao niti jedan poraz. Ako se ne varam jednu neodlučenu borbu i to je to. No kad ga gledam, ne mogu se otet dojmu tog retardiranog američkog mentaliteta kojim on pršti u svojim youtube filmićima. Ne kažem da su svi ameri takvi; ali postoji onaj tip amerikanca koji je svima poznat i velikoj večini ide na živce.

Tako da, ako te ne živcira, slobodno ga gledaj jer sam vidio da igra prljavo i tako i treba. Vještina samoobrane mora biti brza, NElijepa, sirova i prljava. I zato se zove samoobrana - jer ti nisi taj koji je napao, ti si taj koji će svakim mogućim načinom onesposobit napadača - jer kad se nađeš u takvoj situaciji, sve riječi i smirivanja padaju u vodu. Pogotovo ako ih je više.

šaka u nos, svom snagom, udarac nogom u koljeno (ovim se može noga slomit) i trči kolko te noge nose!

Mshai je napisao/la:

Discovery je napisao/la:STA SVE CINI OVAJ BAS RUTTEN

Ma gle, frajer je prvak u MMA svijetu, nije imao niti jedan poraz. Ako se ne varam jednu neodlučenu borbu i to je to. No kad ga gledam, ne mogu se otet dojmu tog retardiranog američkog mentaliteta kojim on pršti u svojim youtube filmićima. Ne kažem da su svi ameri takvi; ali postoji onaj tip amerikanca koji je svima poznat i velikoj večini ide na živce.

Točnije, ima je čak 4 poraza u svojoj karijeri, od čega dva od još jedne MMA legende Kena Shamrocka.
Isto tako, meni je Bas daleko od takvog američkog mentaliteta kakav spominješ (a dobro znam na šta misliš). Za ilustraciju, dovoljno je poslušat njegove komentare nekadašnjeg Pride FC-a u paru sa Stephenom Quadrosom.

Ipak, da ne odemo u off topic, koga zanimaju ovakvi video instrukcionali, "El Guapo" je tu kralj.

Ako se ne varam samo Fedor drži sve pobjede i jednu neodlučnu.

buber75 je napisao/la:Ako te zanima efektna samoobrana, provjeri ima li u tvojoj okolici da neko trenira Krav maga. Izraelska vojna vještina. Vrlo efektno i brzo se uči. Ili Systema. To ti je ruska vojna vještina.

Evo koji kratki video za demostraciju, možda vi imate bolje nešto, ako da, stavite link.

Krav Maga



Krav Maga je horizontalan sistem, s jedinstvenim i logičnim pristupom. Laka je za učenje i pamćenje, izvodi se prirodno i instiktivno, i praktično se može upotrijebiti pod stresnim uvjetima. Jedan od važnijih komponenata Krav Mage je jedinstvena pedagogija, metodologija i način obuke. Krav Maga obrađuje slijedeće teme:

* Predostrožnost, prevencija, izbjegavanje i odstupanje
* Bacanja i padove u svim mogućim uvjetima, pravcima i uglovima
* Napade i kontranapade, izvedene na sve moguće ciljeve, distance, domete, uglove i pravce, te izvedene iz svih mogućih položaja
* Uporabu svih mogućih uobičajenih predmeta i objekata u obrambene svrhe
* Obranu od nenaoružanih napada: udaraca rukama, nogama i ostalim dijelovima tijela
* Oslobađanje od svih vrsta zahvata i držanja
* Obranu od svih mogućih prijetnji i napada nožem, oštrim predmetima, palicama, tupim predmetima i obranu od svih vrsta vatrenog oružja
* Obranu od jednog ili više napadača, u svim pozicijama i tjelesnim položajima, uključujući zatvoren ili otvoren prostor; u hodniku, na stepeništu, u automobilu
* Krav Maga podučava obranu na svim vrstama zemljišta, u vodi, kada su nam pokreti ograničeni, u stojećem i sjedećem položaju, u pokretu, ležeći na leđima, boku ili potrbuške
* Fizička i mentalna kontrola i razoružavanje
* Krav Maga priprema učenika da funkcionira u svim uvjetima i scenarijima, u svakom borbenom okruženju, ovisno od njihovih potreba, riziku s kojim se susreću i opisu radnog mjesta.
* Krav Maga omogućava i donosi tehnički, taktički, fizički i mentalni napredak i poboljšanje. Sadrži specijalni pristup, taktiku, tehniku, teme, drilove i metode za različite sektore: civile, pripadnike policijskih snaga, zatvorsko osoblje i stražare, vojsku, osoblje osiguranja, osoblje za blisku zaštitu, obavještajne agente, antiterorističke jedinice, specijalne jedinice itd.

Systema - više ovdje






I slažem se, od gledanja nema ništa, treba vježbati.

Nahualli je napisao/la:Ako se ne varam samo Fedor drži sve pobjede i jednu neodlučnu.

Ta jedna borba je prekinuta zbog posjekotine uzrokovane slučajnim udarcem glave o glavu. U normalnim okolnostima bi se računala kao no contest, ali zbog turnirskog sustava natjecanja (neko je mora dalje) tehnički se vodi kao poraz.

M5 je napisao/la:
Točnije, ima je čak 4 poraza u svojoj karijeri, od čega dva od još jedne MMA legende Kena Shamrocka.

Očito imam krivu informaciju. Thnx na ispravci. =) Nazad na topic, ja sam done.

Nahualli je napisao/la:Ako se ne varam samo Fedor drži sve pobjede i jednu neodlučnu.

Najbolji borac svih vremena, legenda, vrlo dobar i skroman čovjek.

Zeljko je napisao/la:

Nahualli je napisao/la:Ako se ne varam samo Fedor drži sve pobjede i jednu neodlučnu.

Najbolji borac svih vremena, legenda, vrlo dobar i skroman čovjek.

Yep, također, od sviju boraca njega jedinog poštujem. Pogledao sam sve njegove borbe, nekoliko treninga, pogledao nekoliko njegovih intervjua, čitao što ljudi pričaju o njemu koji ga poznaju... i svi ga hvale kao nevjerojatno skromnog i dobrog čovjeka. I to se vidi u njegovim očima - nema bijesa za vrijeme borbe. Prije borbe, poslije borbe. Nema prepucavanja.

Sambo je također opasna stvar. Opčenito, svaka vještina ili bor. sport koji kombinira borbu u stand-upu sa tehnikama rušenja, poluga, gušenja, te borbom u parteru je odličan za samoobranu. Al kad si mlad treba ići korak po korak, jer ako ti se da previše... izgubiš se.

Da, Fedor je legenda... covjek zivi skromno i ne razbacuje se s lovom, ne eksponira se nepotrebno. Da ne spominjemo kako je dobar borac.
Borac je u pravom smislu te rijeci. Za razliku od vecine.

Nego da ne zabrijemo u off a bome jesmo, da se bilo-kako nadovezem za temu

Hapkido; korejska vještina samoodbrane: link

Nahualli je napisao/la:Da, Fedor je legenda... covjek zivi skromno i ne razbacuje se s lovom, ne eksponira se nepotrebno. Da ne spominjemo kako je dobar borac.
Borac je u pravom smislu te rijeci. Za razliku od vecine.

Nego da ne zabrijemo u off a bome jesmo, da se bilo-kako nadovezem za temu

Neka, trebalo je ovo sa Fedorom spomenuti i naglasiti, čisto da se zna kako treba izgledati i kako se treba ponašati pravi borac u svakom smislu te riječi.

Što se Hapkidoa i ostalih vještina tiče, uvijek se tu radi više o borcu nego o vještini. Tako da, svi koji dođu u neki klub gdje instruktori stalno pričaju da je njihova vještina superiorna, po meni trebaju odmah napustiti taj klub i naći drugi.

Nahualli je napisao/la:
Hapkido; korejska vještina samoodbrane: link

Sve demonstracije koje sam noćas pogledao, "majstori" rade na jake trzaje, a učenici vrište i koprcaju se kao da su im stvarno ruke strgane. Onda zašute, ustanu se, i nastave s drugom tehnikom. No ne sviđa mi se upotreba noga. Uveli su od svojih zemljaka elemente tae kwon doa (zapravo, izgleda identično tae kwon doeu), i ova primjena što sam ja vidio ih je non stop izbacivala iz balansa. U full kontakt natjecanjima, izgledalo je identično tae kwon doeu.

Ne znam, nekako nisam impresioniran.

Dizanje noge prilikom udarca nebi smjelo ići iznad razine kuka. Na ulici se lako desi "proklizavanje", pa kad se nađeš na podu samo ti molitva preostaje. Zbog toga preferiram vojne borilačke vještine, jer su izbačene sve fensy šmensy akrobacije, a ono šta je ostalo radi u praksi.

M5 je napisao/la:
Ta jedna borba je prekinuta zbog posjekotine uzrokovane slučajnim udarcem glave o glavu. U normalnim okolnostima bi se računala kao no contest, ali zbog turnirskog sustava natjecanja (neko je mora dalje) tehnički se vodi kao poraz.

Zapravo je to bio udarac laktom, slučajni. Fedor je izbjegao desni direkt (nazovimo to direkt) ali ga je lakat okrznuo i uzrokovao posjekotinu.

https://www.youtube.com/watch?v=kX9nBQMY0dg

Nevjerujem u te neke tehnike samoobrane, da to baš tako djeluje onda bi to koristili i u UFC-u a ne klasične tehnike boksa i/ili juda. Jedino vjerujem u instinktivni street fighting, neznam kako se tip zove ali se sječam kada je bio na tv to prezentirao, sastoji se uglavnom od udaraca u prepone.

Pa da ,kad je frka, onda se koristi šta i kako se stigne. Ali tjelo ti samo "posudi" neku od naučenih tehnika i može ti život spasiti. Nije na odmet trenirat nešto. Ako ništa, onda rekreacije radi.

Dawor je napisao/la:

M5 je napisao/la:
Ta jedna borba je prekinuta zbog posjekotine uzrokovane slučajnim udarcem glave o glavu. U normalnim okolnostima bi se računala kao no contest, ali zbog turnirskog sustava natjecanja (neko je mora dalje) tehnički se vodi kao poraz.

Zapravo je to bio udarac laktom, slučajni. Fedor je izbjegao desni direkt (nazovimo to direkt) ali ga je lakat okrznuo i uzrokovao posjekotinu.

U pravu si. Pobrka sam s Fedor-Nogueira 2.

vidim da nitko nije cuo za ninjutsu, vrlo efikasnu vjestinu. evo vam linkovi sa nekih seminara.

kada odete na youtube ima jos videa

a evo i link na stranicu
www.bujinkan.hr

ukratko to je vjestina ninja, znaci potjece iz fedualnog japana, razvijana je stoljecima, vrlo je efikasna, radi se sa svim vrstama oruzja, na treninzima se ne radi samo borba nego i neki psihicki/mentalni dio.

Svaka čast Davoru Rostuharu i ekipi koja to razvija i promiče!

Vidim da si pomoću Mete došao na naš forum!

Dobrodošao!

Lapsus,Dean Rostohar...covjek je legenda na nivou drzave i sire po meni..cijeli zivot sam citao o njemu... I nakon svega sto je prosao,biti ovako nesto...neeprocijenjivo

Osobno bih preporučio aikido iako ga nisam trenirao.Bavio sam se s Tae kwon doom.
Poluge su možda najmoćnije oružje u samoobrani pogotovo ako niste korpulentni.
Netko je napomenuo da ne valja upotrebljavati udarce nogom više od visine struka i u pravu je.Takvi su udarci dugi i čitljivi a to je vrlo opasno.Udarac nogom u potkoljenicu (cjevanicu) i konja če oboriti s nogu.A možete protivnika i udariti "zakvačiti" na skočni zglob izvana prema unutra i evo njega na odmoru na podu.Takvi potezi zahvati i poluge dio su vojne i policijske obuke i iako sam trenirao duže vrijeme Tae Kwon tek sam na obuci imao prilike vježbati neke zahvate.
Svako od vas može naučiti poluge na zglobovima samo ih treba vježbati da postanu refleks.A to se može već sa samo 3-4 treninga od 45 minuta tjedno.Kasnije kad vam to postane refleks potrebno je nešto manje vježbe.

Nema brzog i lakog riješenje samo ima napornih redovitih treninga.

da, Dean Rostohar je bio u alfama u vojsci, i covjek je izgubio desnu nogu od koljena na nize i sad ima protezu i nevjerojatno je sta radi danas. drzi seminare po cijeloj europi kako ninjutsu tako i seminare za policiju i vojsku. i sam je rekao da mu je znanje ninjutsu-a sigurno nekoliko puta spasilo zivot jer nije to samo borba, tu je i prezivljavanje, biljke, orijentacija, meteorologija, ma sve. i najvise toga u ninjutsu-u se svodi na poluge i udarce u vitalne tocke, nema puno navlacenja. puno ljudi dodje u klub, vide trening (vecinom gledaju naprednu grupu koja radi razne tehnike) a ne gledaju pocetnu (gdje se uce padovi, kolutovi i slicno), onda se upisu u klub ali ih jako puno brzo odustane jer je dosta tesko, nema strunjaca, sve se radi na parketu, poslije svakog treninga imas sljive a neki to ne zele. ali kao sto kazu u vojsci "znoj stedi krv"

maks1969 je napisao/la:Nema brzog i lakog riješenje samo ima napornih redovitih treninga.

Potpuno se slažem! Samo ogroman broj iteracija određene kretne strukture, bila to poluga, udarac ili neka druga kretna struktura omogućava situacijsku prilagodbu i primjenu npr. poluge prilikom samoobrane. Odnosno ne treba se zavaravati da ćemo nakon nekoliko tjedana tečaja određene borilačke vještine biti u stanju primjeniti naučene elemente u stvarnim situacijama gdje se uključuje i niz ometajućih faktora..Prilikom motoričkog učenja postoji nekoliko faza učenja, prva je faza usvajanja gdje osoba ima tek grubu predodžbu o kretanju odnosno tek pokušava grubom izvedbom reproducirati pokret. Druga faza je usavršavanje gdje osoba uz punu svjesnu kontrolu uspijeva izvesti kretnju u cijelosti znatno koordiniranije i kvalitetnije, uspješnost izvođenja kretnje kreće se oko 70-80%.Treća faza je stabilizacija gdje se kretnja počinje izvoditi u varijabilnim uvjetima, također se formiraju individualne osobitosti izvođenja kretnje a što je najbitnije dolazi do izražaja subkortikalna regulacija tj. izvedba bez svjesne kontrole. I zadnja faza je automatizacija koja nastupa nakon velikog broja ispravnih izvedbi (nisam siguran ali mislim da se broj kreće oko 10 000), ovako naučena kretnja može se aktivirati automatski odnosno bez potrebe za misaonom kontrolom, kretnje dovedene do ove razine su učinkovite, ekonomične i vrlo prilagodljive na situacijske uvjete. Ono što želim reći je da put do savladavanje nekih zahvata nije jednostavan ma koliko se oni činili jednostavni. Bilo bi idealno kada bi ljudi spojili ugodno s korisnim i počeli dugoročno prakticirati neku borilačku vještinu primarno zbog rekreacije i kvalitetnog provođenja vremena a tek sekundarno zbog želje da nauče neki čaknoris potez.